倉儲管理

年輕的時候不懂得照顧自己的身體，
常常跟朋友喝酒，也因為想要身材好看，
用了很多方式減肥，包括吃瀉藥啊，
喝綠茶等等。把自己的身體弄的不舒服，
也沒真正瘦下來。

以前的飲食都沒在控制，早餐可以吃到四份，
有蘿蔔糕，鐵板麵加蛋，厚片，奶茶。
每天都要吃零食，喝飲料。把自己越吃越腫。
為了身材要好看，去買了六萬元的塑身衣來穿，
穿衣服好看，但是脫掉塑身衣肉就會垂下來。

有一天去做健康檢查，才發現我原來已經有
糖尿病前期的趨勢，胰臟也正在發炎。
我嚇到了，因為我從來沒有想過這麼年輕的
我會有這些問題。

感謝我的姐姐帶我認識健康管理，
讓我找回我以為瘦不下來的身材，
讓我再也不用穿上塑身衣，也遠離了糖尿病的風險。

更開心的是

* 把塑身衣丟到垃圾車了
* 漏尿的問題改善了
* 頭痛改善了
* 富貴包的問題改善了
* 脾氣也變好了

謝謝健康45的課程，讓我找回健康，
找回身材，除了遠離了疾病的風險，
我現在都可以穿上很漂亮的衣服，
心情變得很開心。

感謝專業的健康管理團隊